Hälsosamt Liv Oktober 2026
Annons

Hudvård

Svart tvål eller skummande rengöring? Hon jämförde dem i fyra veckor och såg vad som gör jobbet

Emma, 31, har fet och torr hy på samma gång och tvättade ansiktet med skummande rengöring i 15 år. Här berättar hon varför hon aldrig ifrågasatte den, vad hon såg när hon ställde en bit svart tvål bredvid, och den sak du bör veta innan du byter.

En badrumshylla med vita flaskor och tuber för ansiktsrengöring och kräm
Illustrationsfoto. Hyllan såg ut ungefär så här innan flytten.

Mina halvfulla flaskor vägde 2,1 kilo, och pannan glänste ändå.

Jag vägde dem på köksvågen kvällen före flytten. Nio flaskor och tuber, 2,1 kilo, i en kartong märkt ”Badrum, ömtåligt”.

I 15 år tvättade jag ansiktet med skummande rengöring, morgon och kväll. Det blir runt 11 000 tvättar. Med två minuter per tvätt är det över nio heltidsveckor vid handfatet.

Ändå glänste pannan vid lunch, och direkt efter tvätten spände kinderna.

Jag heter Emma och är 31 år. Min hy är fet och torr på samma gång. Jag är ingen expert.

Men jag ställde min rengöring bredvid en bit svart tvål. Sedan jämförde jag dem sida vid sida i fyra veckor. Med anteckningsbok, äggklocka och en sambo som skakade på huvudet.

Det jag hittade var enklare än ett nytt märke. Skillnaden sitter i vad som gör jobbet. Den syns redan på baksidan av flaskan, om man vet var man ska titta.

Och det finns en sak du bör veta innan du byter. Den fick mig nästan att ge upp.

Den här texten är för dig som känner dig stram efter tvätten och blank några timmar senare. Och för dig som mest har fått ännu en flaska på hyllan.

Stämmer något av det här på dig?

  • Huden spänner direkt efter tvätten och glänser igen framåt lunch.
  • Du har torkat pannan med något konstigt för att det låg närmast.
  • Du smörjer in direkt för att få bort stramheten.
  • Du har bytt kräm många gånger men aldrig ifrågasatt själva tvätten.
  • Du vill förstå varför innan du köper något nytt.

Nio flaskor, 2,1 kilo och ett kaffefilter

Fyra av de nio var ansiktsrengöringar. Alla fyra skummade, och alla fyra var gjorda för fet hy. Ändå hade de lämnat mig på exakt samma ställe.

Medan Jonas, min sambo, tejpade kartongen skrev jag priserna jag mindes på locket. Jag räknade ihop dem med penna. Det blev nästan nittonhundra kronor, för flaskor som stod halvfulla.

Kvällarna såg likadana ut. Tvätta, skölj, känn hur det drar. Sedan kräm och serum, och väntan på att det skulle ge med sig.

En kväll tog jag tid med telefonen. Tolv minuter, och det mesta var väntan.

Vid lunch nästa dag glänste pannan. Då köpte jag en rengöring som tog i lite mer, och en kräm som var lite fylligare.

I dag kallar jag det loopen. Då kallade jag det att sköta om huden.

Vid elva såg jag pannan blänka i telefonens kamera.

En dag hade jag glömt pudret hemma. Jag torkade pannan med ett kaffefilter från personalköket, för det var det enda papper som fanns. Det fungerade ungefär så dåligt som det låter.

På videomöten satt jag med ryggen mot fönstret, så att pannan inte skulle lysa. Kollegorna såg en mörk siluett. En av dem frågade om jag var med i vittnesskyddet.

På min systers bröllop var jag tärna. Mitt i gruppbilden sänkte fotografen kameran. ”Du längst till vänster, kan du vrida dig lite bort från lampan?”

Det var jag. På alla gruppbilder står jag lite snett.

Första kvällen i den nya lägenheten stod jag med en enda flaska vid handfatet. Kartongen med de andra stod under, fortfarande tejpad. Jag läste baksidan och förstod ungefär hälften av orden.

Kräm, serum och märke hade jag bytt många gånger. Men det första steget hade jag aldrig ifrågasatt.

Jag hade bara bytt till en ny variant av samma sak. Fyra gånger.

Varför jag litade på skummet i 15 år

Jag vill vara rättvis mot skummet. Det finns goda skäl till att så många har en sådan flaska vid handfatet.

Skummet är tätt och kommer direkt. Det går fort på morgonen, en pump och klart.

Efteråt känns huden ren på ett sätt som går att ta på. Den känslan är verklig. Frågan är vad den betyder.

En skummande ansiktsrengöring är byggd på en formulerad bas, ofta med sulfater. Det är den som ger det täta skummet.

Det är ingen hemlighet, och inget fel i sig. Exakt vad just din innehåller står på flaskan, och det är värt att läsa en gång.

Den saknade biten: stram är en känsla, inte ett mått

Nästan alla vet att stramt känns rent.

Det nästan ingen säger är resten. Stram är en känsla efteråt. Den är inget mått på hur ren huden blev.

Ren betyder att smuts och överskott av talg är borta. Stram är hur huden känns när du har sköljt.

En rengöring kan alltså lämna huden ren utan att lämna den stram. Jag läste meningen tre gånger och skrev av den på en lapp på spegeln.

Tänk på en simhall. Lukten av klor säger att det finns klor i vattnet. Om hur rent vattnet är säger den ingenting.

Stramheten fungerade likadant för mig. I 15 år läste jag den som ett betyg på hur noggrann jag hade varit.

I 15 år läste jag stramheten som ett betyg. Den var bara en känsla.

Så började jag läsa baksidor i stället för framsidor

Jag ville förstå vad som faktiskt gör rengöringen. Så jag läste ingredienslistor, forumtrådar och produktsidor, fem kvällar i rad. Jonas somnade bredvid mig med telefonens sken i ansiktet.

Där dök svart tvål upp, gång på gång. Min första tanke var att tvål i ansiktet torkar ut. Det var ju precis det jag ville bort från.

Men svart tvål är byggd på ett annat sätt. Den görs på växtaska, från bland annat kakaobönor och plantainskal.

Det är askan som gör rengöringen. Någon formulerad tvålbas finns inte i den. Den lyfter bort smuts och överskott av talg på djupet, och huden känns ren utan att bli stram.

Den kommer som en sträv, mörk bit, utan pump. Du fuktar händerna och gnuggar fram skummet själv. Det blir lent.

Två händer med en liten bit svart tvål och ett ljust skum i handflatan
Ingen pump. Skummet gnuggar du fram i händerna.

Om det är askan som rengör behöver jag inte leta efter stramheten. Jag kan gå efter något annat.

Behöver jag krämen direkt? Hur känns huden en timme senare? Det var frågor jag kunde svara på själv, kväll för kväll.

Två saker till lärde jag mig de kvällarna. Svart tvål är stark. Man börjar med några gånger i veckan och ökar när huden hänger med.

Det läste jag. Jag följde det inte, men det kommer jag till.

Och det folk oftast nämner om svart tvål är lugnare hy och färre utbrott. Det är vad som sägs om den, och ingen har lovat mig det.

Vad jag letade efter i en bit

Jag skrev en lista på tre krav innan jag beställde något.

Växtaska som bas. Oraffinerad. Och en ingredienslista så kort att jag kunde läsa och förstå varenda ord.

Jag ville också veta var och hur den görs. En bit utan ursprung kändes som ännu en gissning, och gissningar hade jag redan 2,1 kilo av.

Biten jag till sist beställde

Efter två kvällars läsande hittade jag SAVÁS. Det är ett företag som säljer African Black Soap i bitar på 200 g.

Den klarade alla tre kraven. Fem växtingredienser, oraffinerad, gjord på växtaska av kvinnor i Västafrika, på samma sätt i generationer.

Groblad, kakaobönor, palmblad, sheasmör och kokosolja utlagda runt en bit svart tvål
Hela ingredienslistan, utlagd på bordet.
Två händer som slår in en bit svart tvål i papper bredvid tre staplade bitar
Varje bit packas för hand.

En bit kostade 249 kr. Men kartongen stod fortfarande under handfatet, och jag visste vad det kostat att gissa fel.

Jag beställde en bit. I kassan såg jag att den tredje är på köpet om man lägger tre i varukorgen, men jag ville testa först.

Fyra veckor, två rengöringar och en äggklocka i badrummet

På en blå anteckningsbok skrev jag Försöksprotokoll, och äggklockan från köket flyttade in i badrummet.

Svart tvål måndag, onsdag och fredag. Min gamla rengöring de andra kvällarna. En timme efter varje tvätt ringde äggklockan, och jag skrev två rader: hur känns huden, och behöver jag krämen?

Jonas frågade om han skulle ringa Nobelkommittén nu eller sedan.

Första kvällen delade jag ansiktet på mitten. Vänster halva fick biten, höger halva skummet. Gränsen gick längs näsan.

Biten var sträv, men skummet blev lent. När äggklockan ringde drog det i höger kind. Vänster kind kändes bara ren.

Jag smorde in halva ansiktet, och det kändes som att gå med en sko. I protokollet skrev jag: ”Vänster ren, inte stram. Höger vill ha kräm. Konstigt.”

Två blöta händer runt en bit svart tvål, täckta av ljust skum
Sträv i början. Sedan lent mellan fingrarna.

Andra veckan blev jag ivrig och tog biten varje kväll. Börjar man för intensivt kan huden svara med en initial rengöringsperiod, och min gjorde det.

Jag gick tillbaka till tre kvällar i veckan. Hur länge en sådan period håller i sig kan jag inte svara på. Här nästan gav jag upp.

Tredje veckan tvättade jag ryggen och hårfästet i duschen med biten som såg ut som Gotland.

En bit svart tvål på ett ljust tvålfat med dränering
Biten får torka mellan gångerna.

Fjärde veckan läste jag hela protokollet. Skumkvällarna: stram, kräm när klockan ringde. Bitkvällarna: ren, inte stram, och krämen kunde vänta.

Pannan glänser fortfarande ibland vid lunch, det ska jag vara ärlig med. Men på ett videomöte glömde jag att sätta mig med ryggen mot fönstret. Jag kom på det först efteråt.

En kollega såg biten i min necessär och frågade vad det var. Nu delar vi på tre.

En bit svart tvål på ett tvålfat vid ett handfat i ett vanligt badrum
Biten står där flaskan stod förut.
Försöksprotokollet, sida vid sida
Egenskap African Black Soap Skummande rengöring
Det som rengör Växtaska från bland annat kakaobönor och plantainskal En formulerad bas, ofta med sulfater
Ingredienser Fem, alla från växter Står på baksidan av din flaska
Känslan efteråt Ren utan att bli stram Det du känner efter tvätten i kväll
I handen Sträv först, sedan ett lent skum Ett tätt skum direkt ur pumpen
Användning Ansikte, kropp och hårbotten med samma bit Ansiktet
I början Några gånger i veckan, sedan oftare Morgon och kväll
Vad du betalar 249 kr för en bit Priset på din flaska

Kolumnen till höger beskriver skummande rengöring som kategori, inte ett visst märke.

Andra som tvättar med svart tvål

Otroligt bra produkt. Jag har testat många olika varianter av rengöring men det här är min absoluta favorit

Therese · Om svart tvål · 2025

Jag förvånades över att det blev ett så härligt, krämigt lödder.

Kristina · Om svart tvål · 2024

Använder som ansiktstvätt. Tog ett tag innan min hy vande sig vid det. I början blev hyn ”grov” och kändes inte alls bra, men jag gav det någon vecka och efter det blev min hy så fin och fick sån lyster.

Sofie · Om svart tvål · 2023

Tio år till i loopen är 7 300 tvättar

Ingen klocka tickar här. Två tvättar om dagen blir över 700 på ett år och 7 300 på tio år.

Med tolv minuter varje kväll blir det 730 timmar vid handfatet. Om tio år skulle jag vara 41 och fortfarande torka pannan med det som låg närmast.

Var köper jag den?

SAVÁS säljer African Black Soap på sin egen sida, med 14 dagars ångerrätt på oöppnad förpackning. Knappen nedan visar om biten finns i lager och när den kan vara hos dig.

Så du har två val. Du kan stänga sidan och fortsätta som förut. Samma skum, samma stramhet och en kartong som blir tyngre för varje år.

Eller så ställer du en bit bredvid din flaska och för ditt eget protokoll, tre kvällar i veckan. Äggklockan är frivillig. Om fyra veckor vet du hur din hud svarar.


Om du vill jämföra själv

African Black Soap, 200 g

Kontrollera tillgänglighet
Fri frakt över 399 kr14 dagars ångerrättLeverans 3 till 5 dagar
Ansvarsfriskrivning: Det här är en annons och inte en nyhetsartikel eller konsumentupplysning. Innehållet utgör inte medicinsk rådgivning. Resultaten som beskrivs kan variera från person till person. African Black Soap är en hudvårdsprodukt och inte ett medicinskt preparat. Rådgör med läkare vid allvarliga hudbesvär. Citaten återspeglar enskilda personers erfarenheter och är inga garanterade resultat. Berättelsen är en illustrativ skildring. Annonsör: SAVÁS, som säljer produkten.
African Black Soap · 200 g · 249 kr 4,9 / 5
Kontrollera tillgänglighet